刨腹产后产妇的身体十分虚弱，一般来说刨腹产比顺产的恢复时期要更长一些，由于怀孕期间孕肚过大或者产妇产后不注意休息等等，都会导致出现腰疼的现象。刨腹产后是可以适当的热敷来缓解腰疼的，但是要注意毛巾的清洁和热水的温度，刨腹产的产妇在坐月子期间不要过度劳累，要以卧床休息为主。如果腰痛的情况严重时，产妇应该及时去医院进行检查。