孕妇围产手册是需要到妇幼保健院或者医院的妇产科，来进行办理的。办理的时候，您可以带自己的身份证，最好是空腹的情况下去办理，是需要抽血，做腹部B超以及测量身高体重的。怀孕期间多注意自己的饮食，注意加强营养，避免熬夜，尽量早睡早起，平常可以补充一些维生素，对胎儿的生长发育是比较有利的。经常到户外晒太阳，可以促进钙的吸收。