一般男人不愿意生孩子可能心理上出现了问题，这时候可以通过心理医生的治疗来缓解心里的压力，平时避免压力过大，挺烦的，也会出现有不想要宝宝的情况，注意夫妻双方的交流，在饮食上也要注意改善长期的调理。首先要注意爱人的心理疏导，经常和爱人进行交流，避免冷落爱人，另外就是不要长期熬夜，缓解生活中的压力，如果过度的紧张容易造成心理问题，导致不想要宝宝的可能，可以出去放松放松心情，旅游缓解压力。在饮食中也要注意改善，可以多吃一些维生素高的食物。