失眠贴并不是对任何失眠情况都能起到效果，一般失眠的原因会有不同，在治疗方式上的选择会因人而异。失眠贴所含药物，是能够取得安神的效果，对于一些精神紧张等失眠者，可取得缓解性效果。如果是躯体性疾病所引起的失眠，使用失眠贴之后，疗效不明显，仍要积极排查病因并去除病因，才能避免失眠情况持续发生。一般在失眠情况发生后，建议要规律作息时间，临睡前不要激烈运动，不宜过多玩手机。