13岁的孩子在晚上出现失眠的症状，可能是与饮食习惯、作息习惯，以及外界因素引起的。首先，日常饮食习惯。当睡前吃的过饱，会导致胃肠道处于工作状态，脑部的血液循环受到影响后，就会影响睡眠；其次，作息习惯。13岁时学习压力比较重，就会导致晚上睡得比较晚，早上起床比较早，长期的处于恶性循环就会出现睡眠不足，时间长了就会形成失眠的症状；再者，外界因素。如果所处的睡眠环境过冷、过热或者过于嘈杂，也很容易影响睡眠。