羊脖子还是可以吃，适当的吃点羊脖子，能够补充孩子身体缺乏的营养，但是一定要注意最好不要吃得过多，以免导致不适症状出现。孩子的身体还没有完全发育完善，如果过量食用可能会导致消化不良、积食等症状产生，同时还有可能会出现上火等各种问题，平时可以给孩子适当的吃点蔬菜水果和粗粮类的食物，能够满足孩子的生长所需。