情绪障碍具有复发性质，所以有过情绪障碍的经历，必须要多注意生活环境以及日常交流等细节，以避免意外刺激后而引起复发现象。情绪障碍是指自身心理状态出现异常变化，从而导致情绪方面的产生以及波动情况异于常人，这种情况与环境、生活以及个人心理因素息息相关。一般存在情绪障碍的人群，会导致反应较慢、情绪易波动、甚至无法与周边人群进行交流。