2020-03-04 15:55:49
问题描述： 我现在27岁了，最近来月经了，请问来月经可以吃柿子吗？
医生回答(1)
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
来月经期间是可以适当的吃柿子的，但是要避免一次性吃太多，因为柿子属于寒凉之物，吃太多后可能会影响到自己的身体健康使得月经异常状况出现。在月经期间女性的饮食要注意好保养，要避免吃太多生冷刺激性强的食物，为了保证自己的健康不受到影响，注意好膳食均衡，适当多吃一些富含蛋白质的食物，有助于改善月经期间身体虚弱的状况，