一般来说，女性如果体制特别差是会引起痛经的，本来体质差就包括女性体寒，宫寒，而月经疼痛最主要就是宫寒导致的，女性可以医院做一个检查，然后再配合医生的治疗吃一些中药调理身体，缓解宫寒的情况。除此之外，还可以去咨询专业营养师的建议，多吃一些增强身体体质的食物，平时可以适当的进行一些运动，做一些瑜伽来暖宫，并且增强身体的体质。