心理承受差是什么原因
2020-10-13 15:12:54

郑韶欣 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

https://file.ihealthcoming.com/mip/20201027126.mp3 01:08

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从小成长经历比较少和性格比较内向,都会出现心理承受能力比较差,如果缺乏安全感也会出现心理承受能力比较差。需要对患者进行心理疏导和调节,使心态平和放下心里的包袱打开心结,可以缓解症状。心理承受能力差,容易出现抑郁症和焦虑,还会引起疾病,容易出现情绪低落,需要锻炼自己坚强的意志,保持乐观的心态去面对事情,放松心中的压力,多听轻缓的音乐。

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