许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
孕妇一时的恐慌一般不会影响到胎儿，但长时间处于恐慌的状态下，即会导致孕妇心理压力上升而造成影响。因此，在怀孕期间要避免心理压力过大，对于恐慌、惊吓等异常情绪都需有效避免，尽可能保持愉悦和良好的心情，即能避免身体易受到影响。当然，除了心理状态需做出调整外，孕期也需合理安排膳食，以补充足量的钙、蛋白质等营养，并且再规律作息而避免身体受到影响。