郭丽 副主任医师
内蒙古医科大学附属医院
哺乳期哭过的奶是可以喝的，好的情绪能够促进乳汁生成，但是经常哭泣会影响乳汁分泌，甚至严重的还会造成回奶，所以平时应该注意保持良好的心态，控制自己的情绪。哺乳期间为了保证充足的营养，乳汁正常分泌，应该注意饮食多样化，还应该注意适当饮水，可以经常喝一些奶粉、乳制品。宝宝在哺乳的时候应该注意将一边乳房的乳汁排空之后再用另一边哺乳，应该注意按需喂养。