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焦虑是与上班是没有关系的，因为产后焦虑的话是一种精神上的疾病，所以会受到各种条件的影响，不仅仅是个人因素也有可能是环境社会上的因素，上班的话不仅不能缓解病情，在一定程度上也可能会加重病情。这时候的话一定要放松自己的心情，适当的停止工作，去外面进行旅游，可以进行听一些音乐或者使用一些减压的药物但是一定要谨遵医嘱，要与主治医生保持密切联系，出现情况时要及时地去往医院进行治疗。