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4个月宝宝是否补锌，要根据是否缺锌来确定，如果缺锌就补，不缺锌不要补，否则补得过量，可能会引起锌中毒。如果不确定孩子是否缺锌，可以去做微量元素检测，明确缺锌后再补充，如果缺锌的话可以添加一些辅食，宝宝刚4个月可以吃一些流质的食物，可以给他喝一些含锌的水果汁。另外可以带他去晒太阳，晒太阳不仅能补钙，还可以补其他的微量元素，必要的时候可以服用锌剂补充。