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孕妇如果患有焦虑症可能会影响到宝宝的发育，如果情绪波动非常严重的情况，很有可能出现早产流产的风险。其实怀孕期间孕妇可能偶尔会出现精神紧张、压力过大、焦虑等情况，一定要学会自己调节，如果长时间的维持焦虑的状态，胎儿是不建议保留的。建议您及时的就医治疗，医生会给予相应专业的意见。平时多听一些舒缓的音乐，看一些轻松的娱乐节目，适当的户外散步，多吃一些甜品，有助于缓解焦虑的情绪。