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备孕期间精神紧张确实是会影响怀孕的，如果经常都有心情不好的情况，或者自身的精神比较紧张，很容易出现内分泌失调的现象，而且通过研究表明要是长期这种情绪没有改善，发生不孕不育的几率超过了百分之二十五。另外就是精神比较紧张，这样就会激素出现变化，最终引起内分泌失调，还会让月经发生紊乱，就连卵巢功能也会受到障碍，最终导致不孕。所以在备孕期间，良好的心情是非常重要的。